Όταν το άγχος έχει στρατοπεδεύσει στο κρεβάτι μας.

  

  

    Γράφει η Triantafillia Vamvaka.

    Το να κοιμόμαστε προς το βορρά θεωρείτε από κάποιους η καλύτερη ευνοική κατεύθηνση.

  Εάς υποθέσουμε ότι έρχεται μία εποχή όπου για μερικές νύχτες,εξαιτίας κάποιας ιδιαίτερης αγωνίας η' θλίψης,ανακαλύπτετε ότι δε μπορείτε να κοιμηθήτε.
Δε μπορείτε να χαλαρώσετε κ τα τελευταία βράδυα το να μπορέσετε να κοιμηθείτε φαντάζει δύσκολο κ ψυχοφθόρο.

  Ήρθε λοιπόν η ώρα για να το αλλάξετε κ να μπορέσετε να ξανααποχτήσετε το γλυκό κ αρμονικό σας ύπνο κ πάλι.

                                                         Πώς θα το καταφέρετε αυτό;

  Με το να πάτε το μαξιλάρι σας εκεί που είχατε τα πόδια σας κ τα πόδια σας να ακουμπάνε εκεί που ήταν το μαξιλάρι σας.

  Ένα διορατικό άτομο θα μπορούσε να δει τα θαμπά σύννεφα από αρνητικά συναισθήματα που έχετε δημιουργήσει εκεί όπου μέχρι εχθές ήταν το κεφάλι σας.
Δημιουργήθηκαν από τις σκέψεις σας που είχαν άγχος,στρες,απογοήτευση κ δε σας αφήνουν πλέον χωρίς να σας επιρρεάζουν.

  Υιοθετήστε αυτή την ανάποδη φορά στον ύπνο για 2 εβδομάδες περίπου.

Σε αυτό το χρονικό διάστημα τα 'σύννεφα' θα έχουν διαλυθεί κ όταν θα ξαναξαπλώσετε (προς το βορρά) θα νιώσετε όμορφα κ ήρεμα όπως παλιά.

  Κάτι που θα βοηθούσε ενισχυτικά θα ήταν κ να ψεκάζατε με αγιασμό (χαρισματικό-αγνό νερό) το κρεβάτι κ το χώρο γύρω από αυτό.
Για 2 εβδομάδες στην αρχη κ μετα τακτικά κ σταθερά κάνοντας το συνήθεια σαςπια.

   Κάτι βασικό για εμένα είναι κ το κατά πόσο αισθανόμαστε όμορφα  στο υπνοδωμάτιο μας.Εάν νιώθουμε ότι δε μας κάνει να αισθανόμαστε όμορφα κ άνετα πλέον,να πάμε σε άλλο δωμάτιο το κρεβάτι μας κ αυτό να το κάνουμε  άλλη χρήση.

  Όλα μπορει να ομορφύνουν κ να ισορροπήσουν,είναι το μόνο σίγουρο.

...................................................................

                 ~Να είστε καλά!~