Ο καθρέφτης κ η αυτοεκτίμηση.

  

  Τελικά ένας καθρέφτης κάνει τη διαφορά.

  Κοιταζόμαστε μέσα του κ εκεί βλέπουμε τι έχουμε κ τι δεν έχουμε..σε σύγκριση πάντα με τους άλλους.
Εάν για κάποιο διάστημα δε κοιταχτούμε,η αλληλεπίδραση μας με τους άλλους θα έχει μεγαλύτερη αυτοεκτίμηση.Άσχετα του πως είμαστε κ εάν αρέσει στους άλλους αυτή η εικόνα.

  Εμείς θα έχουμε μια πιο ισορροπημένη κ καλή εικόνα για τον εαυτό μας.
Κ αυτό θα είναι που θα μεταφέρεται κιόλας.
Κάθε κοίταγμα στο καθρέφτη είναι μια σύγκριση με ότι δεν έχουμε σε υποσυνείδητο επίπεδο.
Ρυτίδες,κιλά,γκριζάρισμα,ατονία,κατάθλιψη,αδικία,δυσκολίες είναι ότι μας γεμίζει άγχος κ στρες.
Όταν το βλέπεις μπροστά σου πως να το αποφύγεις;Κ θετική δήλωση να κάνεις το υποσυνείδητο σου χτυπιέται κ λέει ότι δεν έχεις(σύγκριση).

  Είναι όπως ένα σώμα που όταν ξεκινάς να το γυμνάζεις κ βλέπεις τη θετική κ καλύτερη εμφάνιση σου, ανεβαίνεις ψυχολογικά κ εκτιμάς με περισσότερα αστεράκια εσένα.

    Μία λύση που προτείνω είναι αυτή:

  Ζωγραφίστε όσο πιο ρεαλιστικά γίνεται  τον εαυτό σας σε μισή κόλλα χαρτί Α4.
Καλύγραμμο,με μαλλιά όπως σας αρέσουν,με ρούχα που σας κολακεύουν κ όμορφα καλής ποιότητας παπούτσια.
Να είστε χαμογελαστοί στη ζωγραφιά σας με ζωντάνια στα μάτια.
Μία φορά τη μέρα στο σημείο που διαβάζετε η' είστε στον υπολογιστή σας δίπλα, βάλτε ένα καθρέφτη που να μπορεί να στέκεται,σε απόσταση που να μπορεί να αντικατοπτρίζεται ολόκληρη η ζωγραφιά σας, αφού την έχετε τοποθετήσει.

  Για 5 συνεχόμενα λεπτά κοιτάζεται την η' όποτε αφαιρήστε από αυτό που κάνετε.
Η εικόνα αυτή καταγράφεται στο υποσυνείδητο σας.
Είναι η δική σας εικόνα οπότε λέτε αλήθεια,με ανανεωμένη εμφάνιση.
Σας αρέσει κ αυτό αποθηκεύεται  στο υποσυνείδητο.
Αυτό με τις μέρες θα αρχίσει να βγαίνει κ προς τα έξω,προς το περιβάλλον σας,τους αγαπημένους σας,τους φίλους σας.

  Μία όμορφη εικόνα με υγιή αυτοεκτίμηση.

  Ένα ευτυχισμένο άτομο που αξίζει κ αυτό γίνεται αντιληπτό από όλους.

  Θα βγαίνει προς τα έξω γιατί το υποσυνείδητο θα ξέρει πλέον ότι είναι όμορφο κ αγαπημένο.

  Μη ξεχνάτε ότι η αυτοεκτίμηση γίνεται αντιληπτή πριν καν αρχίσουμε να μιλάμε..στον αέρα!

  Οπότε τι κάνετε;

Ετοιμάζεστε στο καθρέφτη αλλά ανεβάζετε αυτοεκτίμηση με το καθρεφτάκι.
(Σιγά σιγά αυτά θα γίνουν ένα,όταν θα είστε πλέον έτοιμοι.)

....................................................................

                     ~Να είστε καλά!~